5种食物是痔疮“最怕的食物”，经常吃一点，痔疮就好了

　　痔疮是我们生活中很常见的一种疾病，是人体直肠末端的粘膜下和和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软的静脉团。

　　有一句话人们常说，"十人九痔"，这句话充分说明了痔疮这个疾病的高发性和普遍性。在任何年龄段都很有可能会患上痔疮，从我国目前的统计数据来看，有接近50%的人都患有痔疮，并且随着年龄的增长，痔疮的患病风险会逐渐增高。

　　如果患有痔疮，不仅时常会感到肛周的疼痛，在严重时还会出现化脓便血的情况，疼痛难忍。

　　今天给大家推荐这五种痔疮最怕的食物，每天吃一点，痔疮好了。

　　1、菠菜

　　我们都知道，常吃菠菜的好处有很多，菠菜里面含有大量的叶酸，可以补铁补血。但菠菜也是预防便秘的最好食物。经常便秘很有可能会增加患有痔疮的风险，菠菜中含有丰富的膳食纤维，能够使肠道润滑，有助排便。

　　痔疮患者的肠道中一般都会有湿热存在，因此在吃菠菜的时候，可以放入一些黑芝麻一起食用，对痔疮的防治和改善便秘都有很好的效果。

　　2、鱼腥草

　　鱼腥草在南方很常见，又名折耳根，它既是一种野菜也是一味药材。在南方，很多家庭都会将鱼腥草做凉拌菜食用，也有人用鱼腥草泡水喝，具有消肿止痛、利尿除湿的功效。

　　但对于一些人来说，鱼腥草的味道可能不好接受。接受不了鱼腥草味道的朋友，可以选择用鱼腥草煮水后浸泡屁股，治疗痔疮。

　　3、紫薯

　　紫薯中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，使粪便的体积增加，将肠道中残留的粘液、毒素、致癌物质、腐败物及时排出，缓解便秘的症状，从而预防痔疮。

　　4、无花果

　　无花果中也富含膳食纤维，同样具有很好的润肠通便、促进肠道蠕动的效果。但是朋友们在吃的时候要注意，不要去皮食用，因为大部分的膳食纤维都存在于无花果的果皮上。无论是新鲜的无花果还是无花果干，都可以很好的预防痔疮并减少其反复发作。

　　5、柿子

　　柿子不仅好吃还有很好的清热解毒作用，如果痔疮比较严重，可以食用一些柿子来改善症状。如果出血情况比较严重，可以每天吃一个柿子，症状就会明显得到缓解。新鲜的柿子和柿饼都很有效果。